생활 438

[다이어트] 요요없는 다이어트

안녕하세요? 뜻밖의 행운입니다. 요즘은 계절에 상관없이 남녀노소 누구나 나이를 불문하고 다이어트에 관심이 많습니다. 건강관리를 위해서 하는 사람도 있고, 미용을 위해서 하는 사람도 있습니다. 하지만 대부분의 사람들이 단기간에 효과를 보기위해 금식을 하거나 무리하게 운동을 하는 경향이 있습니다. 이 방법은 다이어트의 시도는 좋았지만 건강을 헤치는 방법일 수 밖에 없습니다. 그리고 단기간 다이어트에 성공했다고 해도 단기간에 뺀 살은 제대로 유지하지 않으면 요요가 금방 찾아오게 되어 있습니다. 힘들게 다이어트에 성공했는데 요요가 오면 너무 마음 아프지 않나요? 앞으로는 다이어트를 하더라도 요요가 없는 건강한 다이어트 방법을 선택하셨으면 좋겠습니다. 요요현상이 오는 이유 다이어트 초반에는 식사량을 조절하면 영양..

생활/미용정보 2013.08.26

혼수 가전? 더이상 고민 말자~! - 세탁기 편 -

안녕하세요? 뜻밖의 행운입니다. 혼수 가전 제품 어떤제품을 사야 할지 고민이 많이 되시나요? 안그래도 살면서 고민이 많은데 이런 걸로 또 고민해서야 되겠습니까 그래서 뜻밖의 행운이 앞으로 TV, 냉장고, 세탁기 혼수 가전 제품에 있어 가장 핵심이 되는 저 3가지를 무엇을 사면 잘 사는것인지 딱 정해 드리겠습니다! 이 글은 6개월 주기로 update 될 예정입니다. 그 때의 제품에 맞춰서 말이죠 (만약 6개월 내에 신제품이 없거나 엄청난 가격변동이 없으면 그 이후에 update 됩니다. 세탁기 특성상 신제품 발매가 휴대폰 처럼 수개월에서~1년 마다 나오지가 않습니다.) 혼수 가전 제품 구매시 가장 큰 고민거리는 역시 '돈' 일것입니다. 사실 돈이 엄청 많다면 혼수 가전을 무엇을 사야 할지 뭐하러 고민 하겠..

생활/생활용품 2013.07.23

하루 24 시간을 더 길게 사용할 수 있게 해주는 ITEM!!

안녕하세요? 뜻밖의 행운 입니다. 어렸을 때 어린이날, 생일, 크리스마스만 기다리면서 하루가 왜이렇게 길까 라는 생각을 했던적이 있습니다. 아 물론 군시절도... 하지만 이제 직장인으로 살면서 왜이렇게 하루는 짧기만 한지 빠르게 흐르는 시간이 야속하기만 합니다. 제 직업은 시스템 엔지니어입니다. 이게 무슨일인지 아시는 분도 있으실테고 전혀 생소 하신 분들도 있을겁니다. 제가 하는 일이 어떤일인지에 대해서는 나중에 따로 포스팅을 다시 말씀드리면 제 직업은 시스템 엔지니어로 IT 관련 직종입니다. IT 일들이 그렇듯 기술은 빠르게 발전하고 그 기술을 빠르게 습득하지 못하면 도태됩니다. 그래서 항상 공부를 해야 하는데요 이 분야 공부하랴 IT 기술을 가장 빠르게 접하고 습득하는건 또 영어를 잘해야 합니다. 보..

생활/생활용품 2013.05.29

여성의 향기가 물씬 풍기는 잇 아이템 ♥록시땅 로즈 핸드크림♥

안녕하세요. 여자들이 봄, 여름, 가을, 겨울을 빼놓지 않고, 사용하는 그 무언가가 무엇일까요? 특히나 봄, 겨울에는 건조함때문에 더욱더 많이 사용하죠. 바로바로 여성들의 필수 아이템! It item! 핸드크림입니다. 그래서 오늘은 여성의 향기가 물씬 풍기는 [록시땅 로즈 핸드크림]을 소개하고자 합니다. 저도 지금까지 많은 종류의 핸드크림을 사용해왔지만 그 중에서 가장 마음에 들고, 제 손에 안성맞춤이었던 핸드크림은 [록시땅 핸드크림]이었습니다. 아래가 바로 [록시땅 로즈 핸드크림]이에요. 록시땅 핸드크림은, ① 손에 땀이 많은 제 손에 빠른 속도로 스며들어서 너무 좋았어요. 제가 손에 땀이 많은 편이라, 일부 핸드크림은 손에 발라도 금방 스며들지 않고, 손 표면에 그대로 남아있었습니다. 그래서 손이 미..

생활/패션뷰티 2013.05.19

1+1 왓슨 뒤꿈치 보호젤

안녕하세요? 한 동안 글소식이 뜸했었죠? 추적추적 보슬비가 내리는 오늘 [왓슨 뒤꿈치 보호젤]을 소개하고자 합니다. 새 구두를 기분 좋게 신고, 집 앞을 나서는 순간! 발 뒤꿈치가 아픈 고통을 누구나 경험했을 거예요. 구두가 이쁘고 마음에 들지만, 길을 걸을수록 고통은 심해지죠. 그리고 그 고통을 줄이기 위해 밴드를 뒤꿈치에 붙이는 방법을 선택합니다. 밴드를 붙이면 그나마 괜찮아지기 때문이죠. 하지만 저녁이 될 수록 발은 퉁퉁 붓고, 밴드마저 그 고통을 어떻게 해결해 줄 수가 없습니다. 얼른 집에 들어가서 구두를 벗어버리고 싶은 심정만 남게되죠. 이뻐지기 위해 선택한 구두로 인해 우리들의 매끄럽고, 고아야할 뒤꿈치에는 상처만 남습니다. 어떻게 하면 새 구두를 신어도 뒤꿈치가 아프지 않고, 편안하게 길을 ..

생활/생활용품 2013.05.12

가정에서 사용해보자 LED 형광등 !

안녕하세요? 뜻밖의 행운입니다. 3월 달에 집에 있는 삼파장 형광등을 LED 형광등으로 교체 하게 되었습니다. 처음에는 서재방과 침실방을 먼저 교체 후 만족해서 거실 등을 교체 했습니다. 3월 3일 주문하여 3월 5일 날 수령해서 36W 대체용 형광등 5개를 먼저 주문 해서 서재방에 2개, 침실방 3개 교체 후 잘 작동하는 거 확인하고 3월 5일에 바로 거실에 쓸 형광등 4개 추가 주문하여 지금 까지 쓰면서 후기를 남겨보려고 합니다. 도착한 led 형광등 5개 박스에 보듯이 36w 대체용이며 기존 4pin 형광등 소켓과 동일 하며 별도의 안정기 교체 없이 바로 교체 할 수 있어서 좋았습니다. 박스에서 꺼낸 LED 형광등 모습 입니다. 기존 형광등과 다르게 위에는 방열판이 있는것이 보입니다. 불투명하게 플..

생활/생활용품 2013.04.15

VERITE UV 멀티 쿠션으로 물광 피부에 도전하세요.

어느덧 추운 겨울이 지나가고 따뜻한 봄이 다가오고 있습니다. 그런데 봄이 오면 따뜻하긴 하지만 우리의 피부는 푸석푸석 건조해지죠. 그래서 친구, 회사 동료 그리고 애인에게 이뻐보이기 위해 화장을 하지만 하얗게 떠서 너무 속상합니다. 봄, 여름, 가을, 겨울 4계절 내내 뽀송뽀송 수분이 가득한 피부를 유지할 수 없을까요? 고민하지 마세요~! 앞으로 VERITE 하나면 당당한 피부를 4계절 내내 유지할 수 있답니다. 그래서 저는 오늘 요즘 뜨고 있는 대세! 우리의 피부를 물광 피부처럼 만들어주는 VERITE를 소개하고자 해요. 저는 [롯데홈쇼핑]에서 VERITE를 주문했어요. 그런데 놀라웠던 것은 배송이 하루만에 와서 깜짝 놀랬어요. 아래의 VERITE 그림을 클릭하시면 [롯데홈쇼핑] 사이트로 이동하실 수 ..

생활/패션뷰티 2013.03.17

새내기 흔녀 NO! 훈녀 YES! [패션 스타일]

안녕하세요? 이제 눈이 펑펑 내리던 추운 겨울이 지나가고, 땅속에서 아지랑이가 살랑살랑 솟아 오를 준비를 하고 있는 3월이 다가왔습니다. 3월하면 여러분은 무엇이 생각나시나요? 저는 개인적으로 새학년 새학기 새친구가 생각납니다. 새학년에 올라가 새학기를 맞이하고, 그곳에서 새친구를 사귀게 되죠~ 생각만해도 가슴이 설레이고, 즐겁습니다. 그런데 설레이고, 즐거운 일을 그저 앉아서 기다리면 안되겠죠? 평생에 단 한 번뿐인 대학생 새내기를 신나게 맞이할 준비를 해야 그 기쁨이 배가 되어 돌아올거예요~ 준비한 자에겐 복이 돌아오기 마련이니까요. 우리도 새친구들에게 좋은 첫인상을 주어야겠죠? 좋은게 좋은거니까요. 우선 저는 새내기들의 패션 스타일도 첫인상을 판단하는데 중요한 역할을 한다고 생각합니다. 그래서 흔녀..

생활/패션뷰티 2013.03.03