[당신이 이기지 못할 상처는 없다.] 즉, 누구나 행복한 인생을 살 수 있다.

 

안녕하세요?

 

뜻밖의 행운입니다.

 

여러분은 주로 주위로부터 어떤 말을 많이 들으시나요?

혹은 여러분의 입으로 어떤 말을 많이 하시나요?

 

‘너무 행복해.’ ‘인생은 즐거워.’

‘난 왜 이럴까?’ ‘너무 우울해.’ ‘짜증나.’

 

우리가 평소에 듣거나 내뱉는 말은 이처럼 긍정적일 수도 있고, 부정적일 수도 있습니다.

그런데 말은 듣는 것에서 그리고 내뱉는 것에서 끝나는 것이 아닙니다.

 

긍정적인 말한마디와 부정적인 말한마디로 그 사람의 인생을 엿볼 수 있습니다.

 

항상 에너지가 넘치고, 긍정적인 인생을 사는 사람은 입에서도 긍정의 말이 나옵니다.

반대로 자신감이 없고, 모든 것을 부정적으로 생각하는 사람에게서는 부정의 말이 나옵니다.

 

말은 즉, 우리의 심리 상태를 그대로 보여줍니다.

그리고 행동 역시 우리의 심리 상태를 그대로 보여줍니다.

 

사람은 누구나 마음의 상처를 가지고 있을 수 있습니다.

그런데 중요한 것은 마음의 상처가 있다? 없다?가 아니라, 그 상처를 치유하는 것입니다.

상처를 치유하고자 노력한다면 누구나 행복한 인생을 즐겁게 살아갈 수 있습니다.

 

 

뜻밖의 행운은 오랜만에 힐링이 되는 책 한권을 읽었습니다.

책 제목을 보자마자 이 책을 읽고, 에너지를 얻고 싶다는 생각이 들었습니다.

 

책 제목은 “당신이 이기지 못할 상처는 없다.”입니다.

당신이 이기지 못할 상처는 없다?

사실 책을 읽기 전까지는 ‘과연 진짜 모든 상처를 이길 수 있을까?’라고 생각을 했습니다.

 

 

 

 

 

 

그런데 책 한 장 한 장을 읽어나가면서 ‘진짜 모든 상처를 이길 수 있구나.’라고 생각을 했습니다.

 

 

당신이 이기지 못할 상처는 없다라는 책은

실제 사례들을 가지고 책 이야기를 펼쳐나갑니다.

실제 사례들이다 보니, 주위에서 쉽게 볼 수 있는 상황들이었습니다.

 

무엇이든지 처음이 힘든 것처럼 마음의 상처를 치유하는 것 역시 상처에 대한 이야기를 말로 꺼내는 것이 힘듭니다.

하지만 말을 꺼내는 것을 시작으로 상처에 대한 치유는 시작이 됩니다.

 

아마도 어떤 분들은 본인에게는 상처가 없다고 믿고 계신 분도 있으실 겁니다.

그런데 실제로 상처가 있는지 없는지는 행동과 말에서 모두 나타날 수 있습니다.

 

만약 행동과 말이 부정적이라면 과거를 돌이켜 보시고, 치유를 위해 노력을 하는 것이 좋습니다.

그러면 부정적이었던 행동과 말이 긍정적으로 변화되고

이를 시작으로 인생마저도 즐겁게 행복하게 변화될 수 있습니다.

 

‘나는 원래이래.’ 이런 말은 없습니다.

즉, 원래부터 그런 것은 없습니다.

누구나 행복한 인생을 살 수 있습니다.

 

만약 마음의 힐링이 필요하시다면 당신이 이기지 못할 상처는 없다라는 책을 읽어보시길 추천해드립니다.

 

사실 알고 보면 내 상처보다 더 심한 상처를 가진 분들도 이 인생을 행복하게 즐겁게 살아가려고 지금 이 순간에도 노력을 하고 계시니까요.

 

아래는 “당신이 이기지 못할 상처는 없다.”라는 책을 읽으면서 정리한 독서노트입니다.

 

① 자기 상황뿐 아니라, 다른 사람의 상황에도 마음을 쓸 때 그게 바로 진정한 사랑이다.

② 용서를 구하는 것에는 순서가 없다.

③ 과거란 생각하기 나름이며, 쓸모없는 못난 과거란 없다.

④ 남들이 가는 길이 아니라, 내 길을 걸어야 한다.

⑤ 화가 났을 때는 화를 내는 나 자신부터 살펴야 한다.

 

이 도서를 통해서 마음의 상처 치유를 시작하셨으면 좋겠습니다.

‘한 번 뿐인 인생, 긍정적으로 살면 더 좋지 않을까요?’